¡Mejora tu rendimiento escuchando música para runners!

Es común ver a personas corriendo por la calle con sus auriculares, aislándose del mundo, pero lo que quizá desconozcas es que hacer deporte escuchando música para runners tiene beneficios más allá del entretenimiento. El doctor Costas Karageorghis, especialista en Psicología Deportiva, ha dedicado 20 años de su vida al estudio de cómo la música […]